含豐富維他命C的柳丁

柳丁能克服消化不良: 柳丁中含有豐富的維他命C 及纖維，對消化不良或有便秘的人很有幫助。

最理想的食用方式是將果肉全部吃掉(果肉富含纖維) ，可以幫助消化。便秘患者在晚飯後，一天吃六~七個柳丁，
將有意想不到的功效。